てんちむさん（橋本甜歌）は美容整形・美容施術について非常にオープンな姿勢で知られており、2026年2月には整形にかけた総額が約1,000万円にのぼることを自ら告白しています。
2026年3月28日の三崎優太さんとの結婚発表を機に、「昔と顔が変わった？」「整形してるの？」という検索が増えています。この記事では、噂と事実を混同しないよう、本人が公表した情報・クリニック公式情報に限定して整理します。
この記事でわかること
- 本人が認めた施術7種類と総額の一覧
- 各施術の内容・時期・出典（豊胸・二重・糸リフト・ヒアルロン酸・脂肪吸引・歯）
- 確認できていない噂との明確な切り分け
- 「トレンドに合わせてアップデートし続ける」という本人の整形観
整理してみて改めて気づいたのですが、施術の数もさることながら、クリニックの公式ブログまで来院記録が残っているというのが、てんちむさんのオープンさを一番よく表しているなと思いました。
結論：整形総額約1,000万円・本人が認めた施術は7種類
まず結論から整理します。てんちむさんは美容施術について隠さずオープンに語ってきており、現時点で本人が認めた施術は以下の7種類です。
- ①豊胸手術：2020年に発覚・本人が謝罪公表
- ②二重整形：平成ギャル期に幅広→現在は幅狭にお直し済み
- ③糸リフト（コラーゲンリフト×2回含む）：本人告白＋クリニック公式ブログで確認
- ④ヒアルロン酸注入・ボトックス注射：クリニック公式ブログで来院確認
- ⑤脂肪吸引：借金返済期のトリプルワーク中に本人が発言
- ⑥歯の修正：YouTubeコラボ動画で本人が告白（2025年8月）
- ⑦タトゥー（4か所・うち1か所はカバーアップ済み）：15歳〜19歳の間に入れた。20歳以降は追加なし。除去手術も4回実施済み。
これらの施術に投じた総額について、てんちむさんは2026年2月3日放送のABEMA「愛のハイエナ」への出演時に「約1,000万円」と自ら告白しました。驚くべきは、施術を隠すどころか、その時々のトレンドに合わせて顔をアップデートし続けるという積極的なスタンスを公言している点です。
根拠①：豊胸手術（2020年に発覚・最も広く知られた施術）
てんちむさんの整形のなかで最も広く知られているのが、2020年に発覚した豊胸手術です。
豊胸手術を受けていた事実を告げないまま、ナイトブラ「モテフィット」のバストアップ効果を訴求してプロデュース・販売していたことが発覚し、大炎上となりました。本人は謝罪動画を公開し、「豊胸手術を受けていた」という事実を初めて公表しています。
施術を受けた具体的な時期については本人から詳細な説明はありませんが、豊胸手術を受けていた事実そのものは確認済みです。ナイトブラ騒動のその後（裁判・控訴の経緯）については、以下の記事で詳しくまとめています。
→ てんちむの炎上理由・裁判の結果は？借金返済と過去のトラブルをまとめ解説
根拠②：二重整形（平成ギャル期の幅広→現在の幅狭にお直し）
2026年2月3日放送のABEMA「愛のハイエナ」で、てんちむさんは目の整形を含む整形遍歴を語りました。
てんちむさんによれば、平成ギャル全盛期には当時のトレンドだった「幅広の二重」に整形したものの、流行が落ち着いた現在では「幅を狭める」お直しを敢行したとのこと。ABEMAタイムズの報道では、共演したさらば青春の光・森田氏が「トレンドに合わすんや！」と驚く場面が伝えられています。
洋服を着替えるように顔のパーツをアップデートしていくというスタンスはてんちむさんらしい姿勢として話題になりました。ダウンタイム中の生々しい写真も同番組で公開されています。
根拠③：糸リフト・コラーゲンリフト（クリニック公式でも確認できる施術）
糸リフトについては、ABEMAの番組内で「糸リフトもやった」と本人が告白しています。
さらに信頼性の高い一次情報として、TAクリニックグループの公式ブログに来院記録が掲載されています。同ブログには「以前二回ほどTAC式ツヤ肌コラーゲンリフトをされており、輪郭はとても綺麗」という記述があり、糸リフト施術の事実がクリニック側からも確認されています（出典：TAクリニック公式ブログ）。
TAC式ツヤ肌コラーゲンリフトはいわゆる糸リフトの一種で、顔のたるみ改善・リフトアップを目的とした施術です。来院記録という形でクリニック自身が発信している点から、特に信頼性の高い確認済み情報として位置づけられます。
根拠④：ヒアルロン酸注入・ボトックス注射（クリニック公式ブログで来院を確認）
TAクリニック公式ブログには、てんちむさんがヒアルロン酸注入と肩こりボトックス注射のために来院した記録も掲載されています（出典：TAクリニック公式ブログ）。
施術の目的はほうれい線・マリオネットラインの改善と肩こり改善とされており、以前のコラーゲンリフト2回の施術後に「ほうれい線・マリオネットラインは消しきれない」という担当医のコメントもブログに掲載されています。
ヒアルロン酸注入は「整形」とは異なるプチ施術に分類されますが、定期的にメンテナンスとして受けている施術として確認されています。
根拠⑤：脂肪吸引（借金返済期のトリプルワーク中に本人が発言）
脂肪吸引については、集英社オンライン（2023年12月）に掲載された書籍「推される力 推された人間の幸福度」の内容から確認されています。
2020年のナイトブラ騒動後、借金返済のために銀座の高級クラブ「Nanae」と六本木のショーパブ「バーレスク東京」でトリプルワークをしていた時期、てんちむさんが「ちょっと今日脂肪吸引してきた」と発言していた場面が書籍に描かれています（出典：集英社オンライン2023年12月）。
1日2時間睡眠・週7日の超多忙な時期にも美容施術を欠かさなかったというエピソードは、てんちむさんの外見へのこだわりと、どんな状況でも自分をアップデートし続ける姿勢を示しています。
タトゥー：15歳から始まった刻印の記録とカバーアップ・除去の変遷
タトゥーは厳密には「整形」ではありませんが、記事タイトルにも含まれているほど検索需要が高く、てんちむさんの外見を語るうえで外せないトピックです。本人が2021年4月にYouTubeチャンネル「甜歌ちゃん裏垢」でタトゥー遍歴を詳しく語っており、確認済み情報として整理します（出典：J-CAST 2021年4月）。
確認済みのタトゥーは4か所（うち1か所はカバーアップ済み）
| 場所 | 内容 | 時期 |
|---|---|---|
| 左足首側面 | 初タトゥー | 15歳 |
| 左足首内側 | 天使のイラスト（外側と合わせて輪っか状） | 19歳 |
| 耳の裏 | ハートに矢が刺さったデザイン | 時期不明 |
| 背中 | 左に天使の羽・右に悪魔の羽 → 2022年10月にカバーアップ済み | 時期不明 |
足首については、左足首の外側（15歳）と内側（19歳）にそれぞれ入れており、二つ合わせて輪っか状のデザインになっています。耳の裏のタトゥーは、元々「心臓に矢が刺さったデザイン」を希望していましたが、デザインが難しいとのことでハートに矢のデザインに変更したというエピソードも語られています。
背中の天使と悪魔の羽タトゥーは、2022年10月にInstagramのストーリーズでビフォーアフターを公開しながらカバーアップを報告。「芸術になった」とコメントしており、上から新たなデザインを施しています（出典：モデルプレス 2022年10月）。
また、2022年10月時点でタトゥー除去手術を4回受けていたこともモデルプレスの関連記事で確認されており、耳裏のタトゥー除去手術は麻酔なしで施術したことも報告されています。
てんちむさんは同YouTubeで「20歳超えてからタトゥーは入れていない」と明言しており、10代に集中して入れた施術であることがわかります。「入れたことを今は後悔していない。それも自分だったと思う」としながらも「自分のタトゥーを見て後悔する時もある」と複雑な心境を吐露しており、若い視聴者に向けて「よく考えたほうがいい」とも語っています。
なお、左腕に交際相手のイニシャル「R」を安全ピンと墨汁で入れようとした過去も明かしていますが、こちらは正式なタトゥーとしては未施術（未遂）です。
根拠⑥：歯の修正（「獅子舞みたいな歯」をYouTubeで告白・2025年）
2025年8月1日、てんちむさんはYouTubeチャンネルに「Rちゃんとヤバ女の会」と題した人気YouTuberのRちゃん（大野茜里）とのコラボ動画を公開。この中で目の整形と合わせて、「獅子舞みたいな歯」の修正を告白しました（出典：ピンズバNEWS 2025年8月）。
自身の歯について「獅子舞みたい」と自虐的に表現していた過去があり、その修正施術を受けたことをオープンに語りました。Rちゃんはこれを受けて「マジで今が1番キレイ」とコメントしており、さらなるアップデートを計画していることも同動画で語っていたとされています。
歯の施術の具体的な種類（矯正か補綴・ラミネートベニアかなど）については本人から詳細な説明がなく、現時点では確認できていません。
整形に対するてんちむのスタンス：「トレンドに合わせてアップデートし続ける」
てんちむさんの整形に対するスタンスを一言で表すなら、「トレンドに合わせてアップデートし続ける」という姿勢です。
ABEMAの番組で語ったエピソードが象徴的です。平成ギャル期には当時のトレンドに合わせて「幅広の二重」に整形し、トレンドが変わると今度は「幅を狭める」お直しを敢行。この話に共演者が「トレンドに合わすんや！」と驚く場面が話題になりました。
隠さず、むしろ積極的に発信し続けるこのオープンな姿勢は、ファンやSNSから「清潔感がある」「正直でかっこいい」と評価されています。美容施術を受けること自体よりも、受けたことを隠さないという姿勢が信頼につながっている面があるといえます。
ただし唯一の例外が2020年のナイトブラ騒動です。豊胸手術の事実だけは意図的に隠してプロデュースを続けたことが、大きな炎上・裁判に発展しました。てんちむさん自身も後に「オープンにしていなかったことへの反省」を語っており、それ以降の美容施術については積極的に公表する姿勢に転換しています。
SNSの反応：「正直すぎてかっこいい」「1,000万円に驚いた」
2026年2月の「整形総額1,000万円」告白と「幅広→幅狭にお直し」というエピソードは、SNS上で大きな反響を呼びました。
肯定・共感系の声
- 「1,000万円かけてもバレないようにしてる人が多い中、全部話すてんちむはかっこいい」
- 「トレンドに合わせて二重の幅を変えるって発想がさすがすぎる」
- 「30代でこのビジュ、整形してても普通に羨ましい」
驚き・関心系の声
- 「1,000万円って聞いて驚いた。でも言ってくれるのは好き」
- 「平成ギャルの時の幅広二重から今の目、全然違うのに自然だと思ってた」
- 「脂肪吸引をトリプルワーク中にやってたっていうの、さらっと書いてあってびっくりした」
全体的に、批判よりも「正直に話してくれるから好感が持てる」という反応が多い印象です。
まとめ
豊胸以外は基本的に全部オープンにしてきた、というのがこの記事を書いてわかったことです。豊胸だけを隠したことが炎上・裁判に繋がったと思うと、情報公開のあり方って本当に大事だなと改めて感じました。
確認できている事実（本人公表・クリニック公式情報含む）
- 整形総額：約1,000万円（ABEMA「愛のハイエナ」2026年2月3日・本人告白）
- 豊胸手術：2020年に本人が謝罪・公表
- 二重整形：平成ギャル期に幅広→現在は幅狭にお直し済み（ABEMA 2026年2月）
- 糸リフト：本人がABEMAで告白。TAクリニック公式ブログにて「TAC式ツヤ肌コラーゲンリフトを以前2回施術済み」と記載
- ヒアルロン酸注入・肩こりボトックス：TAクリニック公式ブログで来院記録を確認
- 脂肪吸引：借金返済期のトリプルワーク中に「今日脂肪吸引してきた」と発言（集英社オンライン 2023年12月・書籍引用）
- 歯の修正：Rちゃんとのコラボ動画で「獅子舞みたいな歯」の修正を告白（2025年8月）
- タトゥー：左足首外側（15歳）・左足首内側・19歳（天使のイラスト・輪っか状）・耳の裏（ハートに矢）・背中（天使と悪魔の羽→2022年10月カバーアップ済み）の4か所。「20歳超えてから追加なし」と本人明言。除去手術も4回受けた（出典：J-CAST 2021年4月・モデルプレス 2022年10月）
まだ不明な情報
- 各施術の具体的な施術時期（一部のみ公表）
- 歯の施術の具体的な種類（矯正か補綴か、詳細不明）
- 今後予定しているアップデートの内容
よくある質問（FAQ）
- Q. てんちむの整形にかかった総額はいくらですか？
-
2026年2月3日放送のABEMA「愛のハイエナ」でてんちむさん本人が約1,000万円と告白しています。
- てんちむが受けた美容施術を教えてください。
-
本人が認めている施術は豊胸手術・二重整形・糸リフト・ヒアルロン酸注入・ボトックス注射・脂肪吸引・歯の修正の7種類です。このうち糸リフトとヒアルロン酸注入・ボトックスはクリニック公式ブログでも来院が確認されています。
- てんちむの目は整形していますか？
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はい。2026年2月のABEMAへの出演で本人が告白しています。平成ギャル時代に「幅広の二重」に整形し、その後トレンドの変化に合わせて幅を狭めるお直しを行ったとのことです。
- てんちむの歯は整形していますか？
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2025年8月1日公開のYouTubeコラボ動画で「獅子舞みたいな歯」の修正を行ったと本人が告白しています。ただし、矯正なのか補綴（ラミネートベニアなど）なのか、具体的な施術の種類については確認できていません。
- てんちむはなぜ整形に対してオープンなのですか？
-
てんちむさん自身は「トレンドに合わせてアップデートしていく」という考え方を持っており、美容施術を受けることを積極的に発信するスタイルです。豊胸手術の事実を隠したことが炎上・裁判に発展した経験から、それ以降は美容施術についてオープンに話すようになったとも語っています。
- てんちむのタトゥーはどこに入っていますか？また、除去しましたか？
-
A. 2021年4月公開のYouTubeで本人が語った内容によると、左足首外側（15歳・初タトゥー）・左足首内側（19歳・天使のイラスト）・耳の裏（ハートに矢）・背中（天使と悪魔の羽）の4か所があります。背中のタトゥーは2022年10月にカバーアップ（上から別デザインを施術）済みで、タトゥー除去手術も4回受けたことが確認されています。本人は「20歳超えてからは入れていない」と明言しています。
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